ローファット 関連ツイート
除脂肪には、ローファットとローカーボの2種類がありますが自分にはローファットの方が合う気がする
ローファットの方がナチュラルで健康な気がするんですよね。ローカーボの方がガクンと体重が減るんですけどお腹周りの調子が悪くなりますし@momotaro_Emo 2020/03/14 15:13
@XpMV8Et47Hyf0GT プロテイン摂取は最早義務ですね笑
自分もトレ中とトレ後にマルトデキストリン入れてます！
基本ローファットで、途中１ヶ月ぐらいケトジェニックする予定です！@muaytai_shitai 2020/03/14 23:26
今日はバタースコッチ コーヒー ジェリー フラペチーノ（噛みそうw）を飲んできました。久しぶりに甘〜い飲物を満喫して幸せ🥰
一応ダイエッターなのでローファットとハーフシロップのカスタマイズで。そこは抜かりなく👍@aillimz 2020/03/15 21:58
ケトジェニックとかローファットとかいろいろダイエットいろいろあるけど、結局はカロリーだよな
@ANOREXIA1361 2020/03/17 01:04
今日からVLCD始めたから明日の朝が楽しみ👊VLCDとローファットを1週間ごとに交互にやってVLCD時に落ちた筋肉をローファット時の筋トレで回復させるのが効率いいのではと思ったけどどうだろう🤔
@x010101x 2020/03/16 22:42