うつ病 関連ツイート
#日中の強い眠気
・油分、炭水化物多い食生活
・鉄分不足
・双極性障害、#うつ病
. 血糖値の急激な上昇に伴い起こるので、サラダやタンパク質中心にする
. 体の疲れやダルさ、貧血などの症状。 食生活、サプリ等で補うもしくは医者… https://t.co/bZdexbW72M@hamosanagan 2020/03/17 09:27
おな病み相談 / #うつ病 音声コラボしますか。 https://t.co/qwzVNcU1ox
@hasegawa_ra 2020/03/17 09:27
RT @dPH3ejV01051TqZ: うつ病になったのは自分が甘えているからって思っている人いませんか？
甘えなんてそんなことは思わないで下さい。
真面目な性格はとても良いこと。
でも、いつも
「きちんとしてなきゃ」
「しっかりしなくちゃ」
ではパンクしてしまいますよ…@B8XPu0eIVOgheSz 2020/03/17 09:32
@utsubo_u2bo 60〜70代のうつ病認識だと根性論にすり替わってるイメージがあります😴
その世代は日本社会に影響力の強い人達ですし、その気概で戦後社会を乗り越えた自負心があるんでしょうかね(知らんけど)@Bsnowmi 2020/03/17 09:31
RT @marurunzmemo: 【僕が根性論でしたこと5つ】
・休日を6年間作らなかった
・毎日最低15時間働いた
・1日の休憩時間を食事や風呂を入れて1時間以内にした
・息抜き＝サボりと見なし息抜きを禁じた
・時間が余ったら勉強に当てた
【僕が根性論で得たもの】
・う…@DMC_Nelo_Angelo 2020/03/17 09:13